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beta caroteno para que serve, âñtéş dõ ìníçió dã partîda, às êqùipès estão realizandò o aqúecimento no gramadô. os jogadores correm de um lado pára o outro, fazendo exercícíos de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instrûções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.